Cumpărați produse românești – Nu îmbogățiți fermierii străini

Vă îndemnăm să cumpărați românește, să alegeți atent ce puneți în coș și să susțineți afacerile românești, cele care creează locuri de muncă și contribuie la bugetele locale din care, mai departe, se asigură bunul mers al comunităților nostre, fie că este vorba despre școli, despre pensii, despre infrastructură și multe altele.

Doctorul Mihai Petcu este fermierul care a construit ceea ce astăzi numim Agroindustriala Pantelimon, singura fermă de vaci de lapte rămasă din jurul Capitalei. Medic veterinar cu multă experiență

Mihai Petcu este cunoscut ca fiind un naționalist convins care în ciuda tuturor ofertelor pe care le-a primit în ultimii ani a ales să nu își vândă afacerea și să continue să producă lapte românesc.

Consumatorul trebuie să aibă acces la produse proaspete

Până la urmă acest lucru este cel care ar trebui să primeze și este motivul care a stat la baza modificărilor aduse la Legea 321/2009. În opinia crescătorului de bovine de lapte, produsele românești sunt foarte calitative și au o trasabilitatea clară, lucruri care ar trebui să primeze atunci când consumatorul alege un produs.

”Până la urmă această legiferare a produsului românesc în supermarket (referitor la modificările aduse Legii 321/2009 orivind comercializarea produselor alimentare – n.r.) este dacă pot spune așa o pornire intrinsecă din sufletul meu de român.

Este până la urmă o normalitate, mai ales în contextul în care consumatorul trebuie să aibă acces la produse proaspete.

Am certitudinea că produsele autohtone din punct de vedere gustativ, dar mai ales din punct de vedere al beneficiilor pentru sănătate sunt cele mai bune pentru că se cunoaște trasabilitatea lor.

Ne-am născut și am evoluat odată cu calitatea acestor produse”, a declarat pentru Agrointeligența
www.agrointel.ro doctorul Mihai Petcu, proprietarul Agroindustrialei Pantelimon, rămasă singura fermă de vaci din jurul Capitalei.

Este obligația noastră să consumăm produse românești

Calitatea extraordinară a produselor românești este cunoscută și atestată și de europeni. De fiecare date când ajung în România și mănâncă din produsele noastre, aceștia se conving că avem alimente care ar putea face concurență celor mai scumpe bunătăți din lume.

”Calitățile gustative ale fructelor, legumelor, brânzeturilor noastre sunt unele greu de descris în cuvinte.

În aceste produse sunt înmagazinate toată istoria noastră, toate tradițiile și obiceiurile noastre culinare. Un exemplu este și faptul că, un american, de profesie bucătar a venit în România, a gustat din produsele noastre și a luat decizia să se mute în țara noastră.

Asta spune multe despre calitatea acestor produse.

Faptul că sunt ale noastre și le știm trasabilitatea suntem cu atât mai mult obligați ca români, să consumăm cu precădere produsele noastre.

Cred că până la urmă românii se vor sensibiliza și vor face acest lucru din dragoste de țară și din necesitatea de a avea la masă produse de o calitate excepțională”, susține crescătorul de animale din județul Ilfov.

Suntem sufocați de mizeriile Europei

Acest lucru este demonstrat în ultimul timp de tot felul de produse europene care sunt retrase de pe piața românească, din cauza neconformităților identificate.

”Este păcat că am decăzut atât de mult și am ajuns să fim sufocați de mizeriile pe care

Europa le aduc la noi în țară, produsele europene care ajung la noi nu sunt cele mai bune calitativ, lucru demonstrat și de faptul că recent s-au retras de pe piață cantități importante de ouă cu salmonela din Polonia.

Ce să mai zicem de acele produse care sunt scoase din rezervele naționale și care apoi ajung la noi pe piață la un preț destul de mic.

Poporul român a ajuns să mănânce carne produsă acum 25 de ani.

Este păcat că, în condițiile excepționale pe care le are România, de a produce furaje, de a crește animale și de a aduce prin asta bani la bugetul național, agricultura a devenit o îndeletnicire pe cale de dispariție, la fel ca și produsul românesc”, și-a exprimat dezamăgirea fermierul român.

”Continuați să produceți” – mesaj pentru producătorul român

Doctorul Mihai Petcu își dorește că producătorul român să reziste în continuare pe piață și speră ca naționalismul să primeze atunci când consumatorul ajunge la raft.

”Către producătorul român mesajul este cam eliptic cam șchiop, pentru că cei care produceau în România au dispărut într-un mare procent.

Faptul că mai avem un milion, față de 7 milioane de vaci cât erau la Revoluție, faptul că am ajuns la lucruri de necrezut, o vacă se vinde cu 2 lei kilogramul în viu sau un porc cu 3 lei, acest lucru face ca mesajul meu pentru producător să se rezume la a rezista pe piață, chiar și în aceste condiții.

Lucrurile se vor schimba radical în momentul în care consumatorul va conștientiza importanța pe care o are decizia lui de a cumpăra un produs autohton în detrimentul unui adus din UE”, le transmite doctorul Petcu, producătorilor români.

”Cumpărați produse românești, nu îmbogățiți fermierii europeni”- mesaj pentru consumator

Mesajul pentru consumatori este mai mult decât grăitor, este important să cumpărăm și să consumăm produse românești, pentru că numai așa fermierul român poate rezista pe piața europeană.

”Pentru consumator am un singur mesaj: consumați produse românești a căror trasabilitate îl cunoașteți, pentru că așa aveți o garanție unui produs proaspăt.

Cumpărând o roșie românească aveți certitudinea că mâncați o roșie crescută în pământ și nu una pe vată minerală.

Cumpărând produse autohtone ajutați la creșterea profitabilității afacerilor românești în agricultură, aduceți bani la bugetul național.

În schimb dacă cumpărați un produs adus din Europa contribuiți la îmbogățirea unui alt stat, în timp ce noi vom ajunge să nu mai producem nimic”, a declarat pentru Agrointeligența-Doctorul Mihai Petcu, proprietarul Agroindustrialei Pantelimon, rămasă singura fermă de vaci din jurul Capitalei.

Remediu natural și eficient – Antidotul ficatului gras

În ultimii ani, s-au înmulțit cazurile persoanelor diagnosticate cu ficat gras. Totul se datorează consumului din ce în ce mai crescut de alimente nesănătoase. Ele sunt foarte dăunătoare sănătății ficatului.

Boala cunoscută drept ”ficat gras” este una întâlnită frecvent și se produce din cauza acumulărilor de grăsimi în ficat. Boala se manifestă prin durere în zona superioară superioară a abdomenului (unde este localizat ficatul) și este destul de dificil de tratat.

Persoanele diagnosticate cu ficat gras au diverse simptome, printre care și oboseala accentuată.

Vestea bună este că există un remediu natural care poate trata ficatul gras și este foarte eficient.

Nu îl veți afla din rețetele medicilor, dar specialiștii în medicină alternativă îl recomandă.

Aveți nevoie de:

2 lămâi
2 sfecle roșii de mărimi medii
2 cești cu apă minerală

Înainte, curățați sfecla de coajă, o tăiați bucăți și apoi o faceți piure la blender. Adăugați apoi zeama de la lămâi și apa, după care amestecați bine.

Pentru cele mai bune rezultate, specialiștii recomandă consumul acestui smoothie de trei ori pe săptămână. Vă va purifica organismul și sângele, având o puternică acțiune detoxifiantă și vă va curăța ficatul de grăsimea acumulată.

Un alt suc remediu pentru vindecarea ficatului dv. este amesctecul din: 2 lămâi, 2 cești cu suc de mere proaspăt stors, 500 ml de suc de pătrunjel, jumătate de cățel de usturoi, o bucată mică de ghimbir, 80 ml ulei de măsline și o ceașcă de ceai de plante.

Amestecați totul la blender și beți 5 zile la rând, cu 2 ore înainte de masa de pranz. Vă va curăța ficatul, starea de sănătate va fi vizibil îmbunătățită și vă veți simți plini de energie.

Remediu natural pentru curățirea ficatului – Cura durează doar 2 zile

Ficatul este un organ foarte important care are o funcționalitate vastă în organismul nostru și de care trebuie să avem o grijă aparte! Pentru asta trebuie să știm să ne curățim ficatul într-un mod corect și fără a dăuna organismului!

Pe lângă celelalte funcții ale ficatului, care sunt la fel de importante pentru noi, acesta este un aparat care elimină toxinele din corpul nostru și substanțele nocive. Este extrem de important să curățim ficatul ori de câte ori avem această posibilitate, iar pentru asta noi ți-am pregătit o rețetă foarte bună!

AI NEVOIE DE 2 ZILE ȘI DE 2 INGREDIENTE: APĂ ȘI STAFIDE NEGRE!

O mână de stafide este suficientă pentru cura dată. Este nevoie să le speli bine și să le fierbi în circa 3 pahare de apă timp de 2-3 minute.

După această procedură, le scoatem de la fiert și le punem într-un vas timp de o zi, iar după asta sunt gata pentru consum! Timp de două zile veți consuma aceste stafide înainte de micul dejun.

Dacă doriți un rezultat mai bun, atunci continuați cura timp de 7 zile! Este o metodă ieftină și simplă pentru curățarea ficatului, iar cel mai important este faptul că folosim doar produse naturale! Încercați această rețetă neapărat!

Multe gospodine îşi amintesc de aceste fructe dulci doar de sărbători, când le folosesc la cozonaci însă, deşi au o utilitate aparent banală, cu aspect bătrânicios şi o textură uscată, stafidele sunt o alternativă sănătoasă, plină de beneficii pentru întregul organism şi pot fi consumate şi ca atare, în locul bomboanelor sau dulciurilor pline de zahăr şi aditivi extrem de nocivi.

Stafidele au efecte pozitive nu doar în problemele de natură gastrointestinală sau în constipaţie. Să descoperim 10 motive pentru care este bine să introducem stafidele cât mai des în regimul alimentar:

BUNE PENTRU DIGESTIE

Stafidele consumate zilnic sunt un adevărat “pansament” pentru stomac, deoarece acestea conţin o cantitate mare de fibre şi ajută la reglarea tranzitului intestinal. Prin urmare, stafidele au uşor efect laxativ şi previn constipaţia, dar ajută şi la eliminarea mai rapidă a toxinelor din corp.

REDUC ACIDITATEA

Stafidele sunt resurse importante de potasiu şi magneziu, elemente care ajută la reducerea acidităţii gastrice şi a eliminării toxinelor din orgasnism, prevenindu-se astfel riscul de boli precum artrita, guta, pietrele la rinichi sau bolile cardiace.

AMELIOREAZĂ SIMPTOMELE ANEMIEI

Conţinutul bogat de fier şi complexul de vitamina B pe care îl conţin stafidele ajută la ameliorarea anemiei, iar cuprul stimulează producerea de celule roşii din sânge, celule cu rol extrem de important, şi anume cel de a transporta oxigenul către ţesuturi.

AU EFECT ANTICANCERIGEN

Un antioxidant numit catehină prezent în stafide ajută la protejarea împotriva acţiunii nocive a radicalilor liberi, care pot provoca tumori şi cancer de colon.

TRATEAZĂ INFECŢIILE

Stafidele deţin fitonutrienţi polifenolici, cunoscuţi ca şi antioxidanţi cu efect antiinflamator. De asemenea, aceştia au proprietăţi antibacteriene şi ajută la reducerea febrei şi distrugerea bacteriilor şi virusurilor, astfel încât ne protejează de răceli sau alte viroze respiratorii, prin întărirea sistemului imunitar.

MĂRESC LIBIDOUL

Consumul de stafide este indicat şi pentru viaţa amoroasă. Aceste fructe conţin un aminoacid numit arginină, care are potenţial de mărire a libidoului şi care sporeşte senzaţia de excitare. Este indicat consumul mai ales pentru bărbaţi, în tratamentul disfuncţiilor erectile, dar şi ca energizant.

Există chiar şi o practică straveche, precum cea din India, unde mirilor le este oferită o cană cu lapte, stafide şi şofran în noaptea nunţii, pentru ca aceasta să fie una…de neuitat pentru ambii parteneri.

BUNE PENTRU OCHI

Antioxidanţii din stafide protejează vederea de radicalii liberi, care pot slăbi acuitatea vizuală şi care pot creşte riscul de afecţiuni oculare degenerative cum este cataracta. Stafidele sunt o sursă bună de vitamina A şi betacaroten, care sunt de asemenea excelente în protejarea ochilor.

PROTEJEAZĂ ÎMPOTRIVA CARIILOR

Stafidele conţin acid oleanoic, substanţă esenţială pentru păstrarea sănătăţii dinţilor. În plus, antioxidanţii cu rol antibacterian împiedică dezvoltarea bacteriilor din cavitatea orală, iar calciul previne deteriorarea dinţilor.

CRESC POFTA DE MÂNCARE

Dacă doreşti cu disperare să mai pui câteva kilograme, atunci stafidele trebuie să devină cele mai bune prietene ale tale. Introdu-le în alimentaţie pentru că sunt bogate în fructoză şi glucoză, elemente care îţi vor da multă energie, dar care ajută şi la creşterea apetitului, ajutându-te în acelaşi timp să iei în greutate fără să acumulezi colesterol “rău” în organism.

AJUTĂ LA ÎNTĂRIREA SISTEMULUI OSOS

Cantitatea mare de calciu din stafide este benefică pentru dezvoltarea şi menţinerea unui sistem osos rezistent atât la copii, cât şi la adulţi.

O simplă aspirină – Remediu pentru picioare și alte 9 utilizări de care poate n-ai aflat

Clasica aspirina nu este buna doar pentru durerile de cap sau pentru starile febrile. Se poate folosi inclusiv pentru picioare. Modul de preparare este cat se poate de simplu, costurile sunt accesibile pentru toata lumea, iar efectele benefice sunt garantate. Astfel se pot rezolva multe probleme care ne dau multe batai de cap, printre care cea a calcaielor crapate, a varicelor sau a bataturilor dureroase din talpa.

Problemele expuse mai sus apar fie din cauza pantofilor care ne strang piciorul, fie din cauza deshidratarii. Vestea buna este ca odata ce ne decidem sa apelam la acest remediu, nici nu mai conteaza cum au aparut aceste probleme. Cine nu a avut grija si are calcaiele crapate isi va reveni rapid si va putea merge linistit, fara nicio durere sau jena.

Mai trebuie amintit ca remediul descris jos este foarte bun si pentru varice, si pentru bataturi.

Se prepara foarte simplu.

Pentru inceput este nevoie de urmatoarele ingrediente: 250 de ml de alcool (n.r. – 70% concentratie) și 10 aspirine.

Se zdrobesc cele 10 aspirine pana cand se obtine o pudra fina. In acel moment, praful respectiv se amesteca impreuna cu alcoolul si mixul obtinut se lasa la rece minimum o zi si cel mult doua.

La finalul zilei, scoateti amestecul-minune din frigider si puneti pe o bucata de tifon o cantitate suficienta pentru a acoperi zona afectata. Nu uitati, solutia are efect daca este agitata foarte bine inainte de a fi aplicata pe picioare.

Pentru a fixa cat mai bine pansamentul cu solutia, este recomandat sa folositi si o folie din plastic, pe care o veti infasura in jurul zonei afectate. Dimineata se indeparteaza pansamentul, se spala bine locul afectat si apoi zona respectiva se hidrateaza cu o crema de calitate. Acest „ritual” trebuie repetat 10 zile, in fiecare seara.

Efortul va merita, o sa vedeti. Varicele, bataturile, pielea uscata si crapaturile vor deveni doar niste amintiri urate. Multe medicamente pot fi folosite în scopuri diferite și ele funcționează excelent, dar majoritatea persoanelor nu cunosc numeroasele utilizări ale acestora.

Acidul salicilic, de exemplu, care este componenta principală a aspirinei, se poate întrebuința în mai multe scopuri și este foarte eficient, dar oamenii îl folosesc doar ca pe anestezic și antipiretic. Noi am decis să vă povestim despre acele proprietăți benefice ale acidului salicilic, despre care probabil că nu știați!

Există 9 întrebuințări ale aspirinei care vă vor surprinde și, după ce veți citi acest articol, veți avea permanent aspirină în casă!

1. Usucă coșurile

Chiar și după perioada adolescenței oamenii mai pot avea din când în când coșuri. Tot ce trebuie să faceți, în primul rând, este să pisați o pastilă de aspirină și să apoi adăugați puțină apă peste ea. Apoi aplicați pe coșuri pasta obținută și lăsați-o să acționeze pentru câteva minute. Clătiți apoi cu apă și săpun. Roșeața va dispărea, iar coșul va trece curând.

2. Întinerește pielea

Acidul salicilic din aspirină elimină celulele moarte ale pielii și excesul de sebum. Pisați 5 pastile de aspirină și amestecați-le cu un sfert de cană de apă și cu o linguriță de miere. Aplicați pe față și lăsați să acționeze timp de 10 minute. Spălați-vă cu apă călduță. Utilizarea regulată a acestei măști va trata problemele pielii și o va reîntinerii.

3. Tratează bătăturile

Trebuie mai întâi să pisați 5 pastile de aspirină și să le amestecați cu suc de lămâie și jumătate de lingură de miere. Aplicați pasta pe bătături și înfășurați-vă picioarele într-un prosop cald. Apoi le înveliți în peliculă. După 10 minute scoateți pelicula și efectele vă vor surprinde!

4. Elimină mătreața

Pisați 2 pastile de aspirină până veți obține o pudră fină. Adaugați pudra în șampon și apoi folosiți șamponul. Această combinație va trata și va preveni apariția mătreții.

5. Elimină urmele de transpirație

Acest truc ușor vă va ajuta să eliminați urmele de transpirație de pe haine: pisați câteva pastile de aspirină și adaugați jumătate de cană de apă. Apoi înmuiați suprafața cu urme de transpirație și lăsați pentru câteva ore.

6. Restabilește culoarea părului

Aspirina vă poate ajuta să vă restabiliți strălucirea și volumul părului. Dizolvați 6-8 pastile de aspirină într-un pahar cu apă călduță și aplicați soluția obținută pe păr. Lăsați să acționeze timp de 10-15 minute.

7. Înlătură grăsimea de pe vase

Trebuie să preparați o pastă de curățare zdrobind câteva pastile de aspirină și adăugând puțină apă. Apoi încercați să curățați vasele cu ea.

8. Aspirina va face ca florile din vază să reziste mai mult

Adaugați o pastilă de aspirină pisată în apa din vaza cu flori. După aceasta puteți fi siguri că florile Dumneavoastră vor rezista mai mult.

9. Ajută la ameliorarea simptomelor înțepăturilor de insecte.

Pentru a ameliora inflamația și mâncărimea în cazul unor înțepături de insecte, aplicați o pastilă pisată pe zona afectată. Dacă sunteți alergici la înțepăturile de albină, mergeți la doctor.

Aranjează-te, îmbracă-te bine, dă-te cu rujul și parfumul preferat – Nu o face pentru alții, fă-o pentru tine – Doar fericirea ta contează, nu părerea celorlalți

Cu adevărat fericită vei începe să fii din acea clipă în care îți vei da seama că ai o singură viață și că ar fi bine să o trăiești pentru tine, nu pentru alții, așa cum vrei și cum îți place ție, nu după bunul plac al altora. Vei începe să fii fericită atunci când nu îți va mai păsa ce spun și ce cred despre tine oamenii din jur. Oricum nu vei putea niciodată să mulțumești pe toată lumea. Mereu va fi cineva care va încerca să te facă să nu te simți bine în pielea ta.

Așa că… Aranjează-te. Îmbracă-te bine. Dă-te cu rujul preferat și cu parfumul acela demențial. Dar nu o face pentru alții. Fă-o pentru tine. Fericirea ta contează, nu părerile celorlalți. Singurul mod de a le închide gura este să nu îți pese. Crede-mă, nepăsarea îi doare cel mai tare.

Tu o să fii fericită. Ei vor rămâne în micul lor cerc de critici și nemulțumiri. Îți vor găsi defecte. Nu-i nimic. Crezi că ei sunt perfecți? Îți vor arăta că ai greșit atunci când o vei face. Crezi că ei nu au greșit niciodată? Important e să înveți din greșelile tale și să nu le mai repeți. Vor încerca să îți impună opinii și să te facă să renunți la ale tale. Vor vrea să îți taie aripile spunându-ți că e imposibil ce îți dorești doar pentru că ei nu au putut. Vor să fii un om la fel de mic ca ei. Și dacă le dai voie, vor reuși. Dar dacă treci nepăsătoare mai departe și trăiești viața pe care vrei să o trăiești, se vor resemna în cele din urmă și vor încerca aceleași lucruri, dar cu alți oameni.

Dacă vrei să demonstrezi ceva, demonstrează-ți ție. Dacă vrei să mulțumești pe cineva, mulțumește-te pe tine. Dacă vrei să fii iubită, atunci dorește-ți să fii iubite pentru ceea ce ești, nu pentru cine vor ceilalți să fii. Tu îți vei fi întotdeauna cel mai bun prieten, cel mai puternic aliat, cel mai înțelegător sfătuitor. Tu nu te vei trăda niciodată și îți vei dori să îți fie cel mai bine. Trăiește pentru tine. Cum vrei tu.

Dieta cu care slăbești 5 kilograme în numai 5 zile – Și nici nu le mai pui la loc

Chinezoaicele sunt recunoscute pentru silueta lor și pentru stilul de viață sănătos. De mii de ani, acestea își păstrează greutatea extrem de ușor, deși au în meniu multă carne, precum și orez. Iată dieta chinezească, poți slăbi cu ajutorul ei 5 kilograme în numai 7 zile.

Dieta chinezilor abundă în legume, soia, peşte şi fructe de mare. De mii de ani, dieta chinezescă este una dintre cele mai sănătoase din lume. Oamenii de ştiinţă spun că acest stil de alimentaţie ar putea fi soluția pentru a ne păstra greutatea optimă întreaga viață și astfel să fim mult mai sănătoși.

Pentru a slăbi până la cinci kilograme în numai o săptămână, trebuie să reduci numărul de calorii și să bei foarte multe lichide.

De asemenea, cu această dietă vei reuși nu numai să pierzi în greuate, ci și să îți cureți corpul de toxine într-un mod sănătos. Tot ce trebuie să știi despre această dietă este faptul că limitează portul zilnic de calorii – de la 800 la 1000.

În plus, meniul include o mulțime de lichide: apă minerală, ceai verde și sucuri de fructe proaspete. Aceste băuturi vor curăța corpul de substanțele acumulate și periculoase și vor oferi organismului vitamine și antioxidanți esențiali.

Această dietă include, de asemenea, o mulțime de legume proaspete, fructe, orez, pâine de secară și pește. În timpul dietei este interzis consumul dulciurilor și a produselor din făină, grăsimi nesănătoase, alcool și cafea. Este necesar să se reducă și aportul de sare și de condimente.

Iată meniul pe zile:

Ziua 1

Micul dejun: 150 de grame de salată de varză proaspătă, 200 de ml de apă minerală.

Prânz: 4 linguri de orez fiert, 150 de grame de morcovi rași și asezonați cu puțin ulei de măsline, 200 de ml de apă minerală.

Cina: 150 de grame de pește fiert, o felie de pâine de secară, salată verde, 200 de ml de ceai verde.

Ziua 2

Mic dejun: 150 de grame de salată de morcovi cu ulei de măsline, o felie de pâine de secară prăjită, 200 de ml de apă minerală.

Prânz: 200 de grame de salată din morcovi, varză, salată, țelină, o felie de pâine de secară, 200 de ml de suc proaspăt de mere fără zahăr.

Cina: 100 de grame de orez fiert, câteva frunze de salată, jumătate de grapefruit, 200 de ml de apă minerală.

Ziua 3

Micul dejun: 200 de grame de salată din mere, pere, portocale, banane, 200 de ml de suc proaspăt de portocale fără zahăr.

Prânz: 250 de grame de sparanghel fiert, 150 de grame de salată de varză cu zeamă de lămâie, o felie de pâine de secară, 200 de ml de apă minerală.

Cină: 250 de grame de ciuperci gratinate fără ulei, 1 cartof fiert mic, 200 de ml de apă minerală.

Ziua 4

Micul dejun: mere, portocale, pâine prăjită; 200 ml suc de portocale fără zahăr.

Prânz: 300 gr. morcovi fierți cu orez și busuioc, 1 măr, o felie de pâine de secară, 200 ml. apă minerală.

Cina: 200 gr. pește fiert, 2 cartofi fierți mici, o felie de pâine de secară, 200 ml. de ceai verde.

Ziua 5

Mic dejun: 150 gr. orez verde gătit în apă, 200 ml de apă minerală.

Prânz: 200 de grame de salată de varză, o felie de pâine de secară, 200 de ml de apă minerală

Cina: 200 de grame de salată de varză, morcovi, salată verde și ulei de măsline, o felie de pâine de secară, 200 de ml de apă minerală.

Înainte de a începe această dietă trebuie să te adresezi unui medic pentru a primi acceptul. Nu prelungi această dietă mai mult de cinci zile, doar persoanele perfect sănătoase o pot urma. De asemenea, aceasta poate fi urmată din nou doar după șase luni.

Remediul Lidiei Fecioru pentru slăbire și detoxifiere – Ceaiul care te ajută să slăbești și să arzi grăsimile

Lidia Fecioru are mereu un sfat la îndemână, pentru oricine îi cere ajutorul. De curând, a vorbit despre un „leac” prin intermediul căruia putem da jos kilogramele în plus și grăsimea acumulată.

Ai nevoie de:
– 5 frunze de dafin,
– scorțișoară.

„E un ceai bun diuretic, pentru slăbit. La un litru de apă se ia un betișor de scorțișoară, 5 frunze de dafin și se face ceaiul. Frunzele să fie la fel de mari. Se fierbe ceaiul 15 minute la foc mic.

Și se bea câte o ceșcuță pe stomacul gol. Se spune ca ajută la slăbire și la arderea grăsimilor. Are contraindicații. Nu-l pot bea femeile însărcinate, cele care alăptează și copii până în 6 ani. Este bună pentru boala Crohn”, a spus Lidia Fecioru.

Dumnezeu a lăsat pe pământ foarte multe plante vindecătoare, iar dafinul este o alternativă perfectă la medicamentele oferite de rețelele farmaceutice. Frunzele de dafin ne ajută să tratăm diferite problemele de sănătate.

Pe lângă gustul deosebit, pe care îl oferă mâncărurilor, odată consumat, dafinul poate trata și:
– Durerile de cap și migrenele
– Problemele nervului sciatic
– Retenția de fluide
– Sforăitul
– Slăbiciunea și energia redusă
– Cistita
– Oboseala musculară
– Infecțiile pielii
– Otita
– Spasmele
– Distensia abdominală și gazele
– Simptomele premenstruale
– Depresia
– Artrita
– Uretrita
– Contracțiile musculare și nervoase
– Lacunele mentale

Să vedem acum care sunt și beneficiile scorțișoarei:

– poate reduce nivelul colesterolului rău,
– ajută la tratarea diabetului de tip 2 prin scăderea nivelului de zahăr din sânge și creșterea producției cantității de insulină în organism,
– are proprietăți antifungice și se spune despre Candida că nu poate trăi într-un mediu în care este prezența și scorțișoară,
– are un efect de anti-coagulare a sângelui,
– mirosind scorțișoară, este stimulată funcția cognitivă și memoria,
– luptă cu bacteria E.coli în sucurile nepasteurizate,
– este un remediu natural pentru eliminarea eficientă a durerilor de cap și ameliorarea migrenelor,
– poate ajuta la stabilizarea nivelului de zahăr în sânge.

Ești tentat să încerci rețeta Lidiei?

Cardiologii ne arată cum putem slăbi până la 2 kilograme pe zi – Iată cel mai eficient mod

Mic dejun – Se vor consuma 1-2 fructe, in fiecare zi. Alegeti dintre banana, mar, para, ananas, capsune, fructe de padure, avocado.

Prima zi:

Pranz: o portocala, un ou fiert si o ceasca (200 ml) de iaurt.
Cina: doua rosii, doua oua fierte, o salata mica sau o jumatate de castravete cu doua bucati de paine prajita.

A doua zi:

Pranz: o portocala si o ceasca de iaurt.
Cina: o rosie, 125 g. carne fiarta, o portocala si o ceasca de cafea sau ceai fara zahar.

A treia zi:

Pranz: un ou fiert, o ceasca de iaurt si o salata sau castravete.
Cina: o portocala, 125 g. o carne fiarta, un toast si o ceasca de cafea sau ceai fara zahar.

A patra zi:

Pranz: 125 de grame. de branza (lapte de vaca), o rosie si o felie de paine.
Cina: doua rosii, 125 g. de carne fiarta, un mar si o felie de paine prajita.

A cincea zi:

Pranz: 200 de grame de carne sau peste (gatite), o rosie si o felie de paine prajita
Cina: jumatate de kilogram de cartofi, morcovi sau mazare (fierte).

Supa de varză chiar te ajută să slăbești – Iată cum se prepară și meniul pe 7 zile

Dietă cu varză este una dintre cele mai populare şi mai drastice diete, motiv pentru care este ţinută de foarte multe persoane care vor să slăbească rapide. Ţinută cu stricteţe, această dietă te poate scapă de aproximativ 1 kilogram pe zi.

Deoarece ea aduce de cele mai multe ori o pierdere în greutate de scurtă durată, aşa cum se întâmplă cu orice dietă drastică, se recomandă să fie ţinută doar în situaţii speciale, când trebuie să mergi la un eveniment sau într-o vacanţă.

Nutriţioniştii avertizează că această dietă să nu fie ţinută mai mult de o săptămână, deoarece pot să apară tot felul de carenţe nutriţionale.

Care sunt regulile dietei cu varză?

1. În fiecare zi nu trebuie consumate mai mult de 1200 de calorii.

2. Alimentele de bază sunt varză, supă de varză, legumele, fructele sărace în calorii şi carnea slabă.

3. Trebuie consumată o cantitate mare de apă în fiecare zi.

4. După încheierea dietei, celelalte alimente trebuie introduse în dietă treptat, pentru a se evita îngrăşarea.

5. Sportul este foarte important în această dietă, pentru a evita topirea masei musculare.

6. Dietă nu trebuie ţinută mai mult de 2 ori pe an.

Cum se prepară supa de varză?

Supa de varză trebuie să fie consumată zilnic în această dietă, aşadar trebuie să o prepari în cantităţi mari.

Pentru o oală de supă ai nevoie de o jumătate de varză tăiată mic, 2 cepe mari, tocate şi ele mărunt, 2 morcovi, un ardei gras, câteva ciuperci, o jumătate de rădăcina de ţelină, o cutie de roşii în bulion sau o cană de roşii proaspete tocate.

Adaugă sare după gust, iar la final adaugă nişte verdeaţă sau ce condimente mai vrei.

Cum arată meniul dietei cu varză?

Ziua 1: supă de varză, plus un fruct la alegere, mai puţin banane.

Ziua 2: supă de varză, legume fierte sau proaspete şi un cartof copt.

Ziua 3: supă de varză, salată de varză, legume şi fructe (mai puţin cartofi şi banane).

Ziua 4: supă de varză, o banană, un pahar de lapte degresat.

Ziua 5: supă de varză, o bucată de 450 de grame de peste şi 6 roşii.

Ziua 6: supă de varză, legume şi o bucată mică de carne de vită.

Ziua 7: supă de varză, un bol mic de orez brun, legume şi un suc natural de portocale.

Iată ce trebuie să știi despre Dieta Rina – Te ajută să slăbești între 18 și 25 kilograme, în doar 3 luni

Dieta Rina este un regim disociat de 90 de zile, care te ajută să slăbești între 18 și 25 de kg în 3 luni. Ai voie să mănânci orice, însă nu combinat…

Vrei să fii în formă maximă și să întorci toate capetele vara când apari la plajă? Nimic mai simplu. Dieta Rina te ajută să-ți modelezi corpul exact așa cum îți dorești. Trebuie doar să ții cont de reguli și să respecți cu strictețe etapele dietei.

Astfel, în ziua de proteine este obligatoriu să consumi numai proteine, în cea de legume, legume de toate felurile, în ziua de carbohidrați poți mânca pizza și paste, dar doar cu legume, fără niciun fel de proteină, iar în ziua de fructe veți mânca numai fructe. În dieta Rina ciocolata este obligatorie! Ciocolata neagră îmbunătățește starea de spirit și este benefică inimii, deoarece conține substanțe care scad nivelul colesterolului.

Este foarte important să nu sari niciodată peste micul dejun. Acesta se bazează, pe toată durata dietei Rina, dar și după încheierea acesteia, pe fructe. Astfel, în fiecare dimineață trebuie să mănânci 2 fructe de același fel. Pot fi kiwi, mere, prune etc. Pe lângă acestea poți consuma o cafea sau un ceai fără zahăr.

Ziua 1 – Ziua proteinelor

Puteți mânca pui, curcan, porc (fără grăsime) și pește, preparate la grătar sau fierte. Pe lângă carne, mai poți mânca 3 ouă fierte și diferite tipuri de brânză. Poți complete masa cu salată, în orice cantitate, precum și o singură felie de pâine. Este indicat să consumi și un bol de supă simplă, adică doar zeama. La cină se mănâncă aceleași preparate de la prânz, însă în cantitate înjumătățită, fără pâine și supă.

Ziua 2 – Ziua legumelor

Se pot mânca toate tipurile de legume, chiar și cartofi (neprăjiți), crude sau gătite fără ulei, asezonate cu sosuri naturale.

Ziua 3 – Ziua carbohidraților

După micul dejun format din cele două fructe, poți mânca diverse tipuri de paste fierte, chiar și pizza, la care poți adăuga sosuri de tomate și legume în cantități mici. La cină poți savura ciocolată neagră sau poți consuma produse de patiserie. Se mai poate mânca o felie de tort sau înghețată, însă nu mai mult de trei lingurițe.

Ziua 4 – Ziua fructelor

Poți mânca orice fel de fruct, la fiecare două ore, pe parcursul întregii zile. După cele patru zile, trebuie să reiei ciclul, până ajungi la finalul celor 90 de zile. Este indicat ca la fiecare 30 de zile să ai o zi în care să bei doar apă. În cazul în care nu poți, sari peste această zi și reiei regimul.

La finalul dietei Rina poți începe să mănânci normal. Este de preferat ca, pentru o perioadă, una dintre mesele tale să fie formată doar din fructe.

Mult succes și multe kg pierdute!

Alte articole